24-7-9-读书笔记（九）-《爱与生的苦恼》[德]叔本华 [译]金玲

《爱与生的苦恼》

  《爱与生的苦恼》叔本华大佬的名书，里面有其“臭名昭著”的《论女人》，抛开这篇其他的还是挺不错的，哲学我也是一知半解，这里看得也凭喜好，这里记录一些自认为有趣的知识，就当回忆了，那么开始了~

阅读笔记记录

• P5 问题是可以解决的，这需要智慧与修行。 精神上的痛苦以知识为条件，这一点不言而喻，而且不难发现，精神痛苦的程度随知识程度的提高而加剧。 意志是琴弦，对意志的阻挠和妨碍是弦的振动，知识是音板，而痛苦是声音。——《论痛苦与意志的煎熬》
• P8 天才者，最痛苦之人也。——《论痛苦与意志的煎熬》
• P10 所谓幸福的人生历程，即是让欲望和满足彼此消长、交替出现的间隔调整在不太长也不太短的时间内，使二者各自产生的痛苦——贫乏与无聊——减小到最低限度。——《论痛苦与意志的煎熬》
• P28 老年，长于避免不幸；青年，乐于容忍不幸。——《论人生的不同阶段》
• P55 X爱才是至高无上的，它以轻蔑的眼神驾驭着恋爱。——《论X欲与生存意志的关系》
• P59 吸引异性的首要条件是健康、力和美。——《论爱与憎的激情》
• P93 从心理而言，意志犹如树干，智慧是他的枝干；就生理而言，生殖器则如树干，头脑是其枝干。 不论处在任何年龄，若滥用生殖力，都会缩短生命；反之，节欲则能增进一切力量，尤有助于体力。——《论理念与情感》
• P101 努力就是意志唯一的本质。努力也同于意志，是一切事物的核心与本质，是人类接受最明晰、最完全的意识之光的体现。——《论人生之空虚与烦恼》
• P110 荷西拉的名著《颂歌》说到：遇难境当保持沉着，在顺境中，宜留心抑制过度的欢喜。——《论人生之空虚与烦恼》
  • P120 健康、青春和自由可说是人生的三大财宝。——《论人生之空虚与烦恼》
  • P175 人是什么？他本身所具有的一些特质是什么？用一个词来说，就是人格。人格所具备的一切特质是人的幸福和快乐最根本和直接的因素。——《论人格》
  • P176 持久不变的并不是财富而是人的性格。人自身的福祉，如高贵的天性、精明的头脑、乐观的气质、爽朗的精神、健康完善的体魄，是幸福的第一要素，因此，我们应该尽心尽力去促进和保存人生幸福，莫只求功名与利禄。——《论人格》
  • P177 能够促进愉快心情的不是财富，而是健康。唯有健康方能绽放愉快的花朵。如何促进健康呐？既不要太抑制自己，又要避免任何形式的过度放纵自己和消除激烈不愉快的情绪，经常做户外运动，洗冷水浴，遵守卫生原则。健康是成就人类幸福最重要的因素。——《论人格》
  • P181 高度的才智根植于高度受容性、强大的意志力和强烈的感情上。聪明人要首先努力争取无过于免除痛苦和烦恼的自由，求得安静与闲暇，减少与他人接触，以过平静和节俭的生活。所以，智者在于他的同胞相处了极短的时间后，就会退隐，若他有极高的智慧，他更会选择独居。——《论人格》
  • P182 我认为玩牌不但没有任何价值，而且是思想匮乏的象征。——《论人格》
  • P184 人要获得独立自主与闲暇，必须自愿节制欲望，随时养神养性，更不受世俗喜好和外在世界的束缚。——《论人格》
  • P185 亚里士多德说：“能够有力而成功地从事所有你的工作，才是幸福。”——《论人格》
  • P186 三种幸福源泉：（1）满足“生命力”而得到的快乐，即饮食、睡眠、消化和休息；（2）满足“体力”得到的快乐，即散步、跳舞、击剑等运动；（3）满足“怡情”而得到的快乐，（有点抽象）即思考、观察、感受、诗与文化的体会；音乐、学习、阅读、沉思、发明等。——《论人格》这一点在其《人生的智慧》一书中有更详细的解释，挺有趣得！
  • P189 我的哲学虽未替我赚进半文钱，却替我省了不少开支。——《论人格》
  • P190 亚里士多德说：“幸福存在于闲暇中”。苏格拉底视闲暇未所有财富中最美好的财富。——《论人格》
  • P195 自己恰当而正确地考虑某些利益的相对价值，从而减轻对他人意见的敏感性。——《论荣誉与人性的愚昧》
  • P196 幸福构筑在身体健康的基础上，其次重要的是一种独立生活和免于忧虑的能力。幸福存在于心灵的平和和满足中。——《论荣誉与人性的愚昧》
  • P199 我们所有的焦虑、困忧、苦恼、麻烦、奋发努力几乎全部都起因于担心别人怎么说。——《论荣誉与人性的愚昧》
  • P205 名声与价值的关系就好似身体与影子，影子有时在前，也有时在后。——《论名声》

总结

• 要多运动一下，周末去外面走走，叔本华的哲学虽然包含悲观与苦恼，但是不可否认其独有的趣味性和指导性，生活在如今迷乱纷飞的世界，和平、安逸与充盈并没有减轻身上的重负，虽然看斯科特·派克《少有人走的路》的四个意见（1.延后满足感；2.勇于承担；3.忠于事实；4.保持平衡）有很大的帮助，但看叔本华的书能够引导我去思考，让我扩展的同时也不会迷失自我，所以加油，争取今年能够把《作为意志与表象的世界》给分章节看完，这本书我会好好的分章节写阅读笔记。
• 叔本华说了：“我的书不好懂，看不懂不要紧，多看两遍，两遍不懂，就看第三遍，第四遍，多读几遍应该能看明白。”多有趣~，加油。